Intresset för cannabisbaserade produkter har ökat markant under de senaste åren, särskilt när det gäller naturliga alternativ för hälsa och välbefinnande. Bland de många ämnen som finns i cannabisplantan är CBD (cannabidiol) redan välkänt för många, men nu börjar även CBG (cannabigerol) få uppmärksamhet. Båda dessa cannabinoider lovordas för sina potentiella positiva effekter på kroppen – men vad är egentligen skillnaden mellan dem?
För den som vill prova cannabisolja kan det vara svårt att veta vilken typ som passar bäst. CBD och CBG har nämligen olika egenskaper, användningsområden och möjliga effekter. Dessutom skiljer sig tillverkningsprocessen och forskningen bakom de olika oljorna åt, vilket ytterligare kan påverka valet.
I den här artikeln får du en tydlig genomgång av vad CBD och CBG är, hur de utvinns, vad forskningen säger om deras effekter samt vilka skillnader som finns i användning. Målet är att hjälpa dig att göra ett informerat val – oavsett om du är nyfiken på att testa cannabisolja för första gången eller vill veta mer om de olika alternativen som finns på marknaden.
Så utvinns och används cannabisoljorna
Cannabisoljor som CBD-olja och CBG-olja utvinns vanligtvis ur industrihampa genom en process som kallas extraktion. Den mest använda metoden idag är CO2-extraktion, där koldioxid under högt tryck används för att separera cannabinoiderna från växtmaterialet på ett säkert och effektivt sätt.
Efter extraktionen renas oljan och blandas ofta med en bärarolja, såsom MCT-olja eller hampafröolja, för att göra den lättare att dosera och absorbera. Både CBD- och CBG-oljor används främst som kosttillskott och intas oftast oralt genom droppar under tungan, men de kan även blandas i mat eller dryck.
Vissa produkter är speciellt framtagna för utvärtes bruk, till exempel salvor eller krämer. Användningsområdet varierar beroende på vilken cannabinoid oljan innehåller, men gemensamt är att de uppskattas för sina potentiella hälsofrämjande egenskaper utan de psykoaktiva effekter som är förknippade med THC.
Potentiella hälsoeffekter och forskning kring CBD och CBG
Forskningen kring CBD (cannabidiol) och CBG (cannabigerol) har intensifierats de senaste åren, i takt med att intresset för cannabinoidernas potentiella hälsoeffekter har ökat både bland konsumenter och forskarvärlden. CBD är den mest välstuderade av de två, och det finns numera ett växande antal kliniska studier som pekar på att CBD kan ha en rad olika effekter på kroppen.
Bland annat har CBD undersökts för sina möjliga ångestdämpande, smärtstillande, antiinflammatoriska och antiepileptiska egenskaper. Ett av de mest kända användningsområdena är behandling av vissa former av epilepsi, där läkemedlet Epidiolex, som innehåller ren CBD, blivit godkänt i flera länder.
Många användare rapporterar även att de upplever minskad stress, bättre sömn och lindring av kronisk smärta vid användning av CBD-olja, men det är viktigt att understryka att fler och större studier krävs för att fastställa effekterna och säkerheten på lång sikt.
CBG har inte studerats lika omfattande, men de preliminära resultaten är lovande. CBG beskrivs ibland som “stamfadern” till andra cannabinoider, eftersom många andra ämnen i cannabisplantan bildas ur CBG under växtens mognad.
Forskning på djur och i laboratoriemiljö tyder på att CBG kan ha antiinflammatoriska, antibakteriella och neuroprotektiva egenskaper, samt möjligtvis kunna påverka aptit och ögonsjukdomen glaukom. Vissa studier pekar även på att CBG kan samverka med kroppens endocannabinoida system på ett annat sätt än CBD, vilket innebär att de två ämnena potentiellt kan ha olika effekter och användningsområden.
Dock är den kliniska forskningen på människor fortfarande begränsad när det gäller CBG, och det behövs betydligt fler studier för att avgöra dess säkerhet, effekt och möjliga biverkningar.
Här hittar du mer information om Sveriges billigaste CBD-olja
.
Sammanfattningsvis är både CBD och CBG föremål för intensiv forskning och det finns indikationer på att båda kan ha positiva effekter på hälsan. Dock är det viktigt att komma ihåg att resultaten hittills huvudsakligen bygger på djurförsök, laboratoriestudier och enstaka kliniska prövningar.
Den samlade vetenskapliga kunskapen är fortfarande i sin linda, och det finns ett stort behov av välgjorda, storskaliga studier på människor för att vi ska kunna dra säkra slutsatser om cannabinoidernas verkliga potential och begränsningar.
För dig som är intresserad av att prova CBD- eller CBG-olja är det därför viktigt att vara medveten om att produkterna inte är några universallösningar och att effekterna kan variera från person till person. Vid allvarliga hälsotillstånd bör man alltid rådgöra med läkare före användning.
Skillnader i användningsområden och effekter
När det gäller skillnader i användningsområden och effekter mellan CBG och CBD finns det flera viktiga aspekter att ta hänsyn till. CBD har blivit särskilt populärt för sina potentiella avslappnande och ångestdämpande egenskaper, och används ofta av personer som söker lindring vid stress, sömnproblem eller mild smärta.
CBG, däremot, har visat sig kunna påverka kroppen på andra sätt och förknippas bland annat med möjlig antiinflammatorisk och antibakteriell effekt. Vissa användare rapporterar att CBG ger en mer energigivande eller fokuserande känsla jämfört med CBD, som ofta beskrivs som mer rogivande.
Dessutom utforskas CBG i studier för dess potentiella roll vid behandling av tillstånd som glaukom, inflammatoriska tarmsjukdomar och aptitstörningar, medan CBD främst har undersökts för ångest, epilepsi och smärta. Det innebär att valet mellan CBG och CBD kan bero på vilka specifika behov och önskade effekter du har.
Hur väljer du rätt cannabisolja för dina behov?
För att välja rätt cannabisolja för dina behov är det viktigt att först fundera över vad du vill uppnå med produkten. Om du söker avslappning, stressreducering eller lindring av mild ångest kan CBD-olja vara ett bra val tack vare dess lugnande egenskaper och breda användningsområde.
Om du däremot vill stödja fokus, vakenhet eller är intresserad av produkter som potentiellt kan påverka inflammation och aptitreglering, kan en olja med högre CBG-halt vara mer lämplig.
Få mer kunskap om köpa CBD olja i Sverige här.
Det är också viktigt att ta hänsyn till koncentrationen av cannabinoider i oljan, samt om den är fullspektrum, bredspektrum eller isolat, beroende på om du vill dra nytta av det så kallade entourage-effekten eller föredrar en renare produkt.
Rådgör alltid med en expert eller läkare innan du börjar använda cannabisolja, särskilt om du har underliggande hälsoproblem eller tar andra mediciner. Slutligen kan det vara värt att prova sig fram med mindre doser för att hitta den produkt och styrka som passar just dig bäst.